L'AROMATHÉRAPIE

Après une longue journée, rien de tel qu'une bonne séance de hammam !

Pour augmenter les bienfaits de ce dernier, nous vous conseillons l'aromathérapie.

L'Aromathérapie : qu'est-ce que c'est ?

L'aromathérapie consiste en l'utilisation d'huile essentielle lors de votre séance de hammam. C'est une médecine douce qui allie la vapeur chaude du hammam à l'utilisation d'huile essentielle, afin de vous détendre et de vous aider à la guérison de certains maux.

Les huiles essentielles sont conçues à partir d’extraits de plantes ou d’arbres. Ces essences peuvent être bénéfiques pour la santé et disposent de proprietés diverses : Antiseptiques, antibactériennes ou encore anti-stress.

L'Aromathérapie : quels bienfaits ?

Chaque huile essentielle possède ses vertus :

Huile essentielle de Lavande : Efficace contre les problèmes respiratoires.

Huile essentielle d'Eucalyptus : Idéale contre les douleurs musculaires, les plaies.

Huile essentielle d'Orange : Favorise l'endormissement. Efficace pour stimuler le système immunitaire.

Huile essentielle d'Orange Sanguine : Efficace en cas d'anxieté et de stress.

Huile essentielle de Citron : Favorise la cicatrisation. Antibactérienne et antiseptique.

Huile essentielle de Pin : Aide respiratoire et possède des vertus antibactérienne.

Huile essentielle de Laurier : Efficace contre la grippe, la sinusite, mais également contre les douleurs dentaires.

Huile essentielle de Tea Tree : Idéale pour le renforcement des défenses immunitaires. Protège la peau contre l'acné.

Huile essentielle de Romarin : Idéale pour les douleurs articulaires et troubles digestifs.

Comment utiliser l'Aromathérapie lors de ma séance de hammam ?

Rien de plus simple : Il suffit de verser quelques gouttes d'huile essentielle sur un petit galet non-poreux. Une fois imbibé, insérer le galet dans le déflecteur vapeur, et mettez en route la fonction hammam pour profiter pleinement de l'aromathérapie.

Il est toutefois conseillé d'utiliser un galet par huile essentielle, car ce sont des galets permanents.

L'utilisation d'huile essentielle lors de votre séance de hammam vous apportera une dose de bien-être supplémentaire, il serait donc dommage de s'en priver !

Prenez rendez-vous avec la détente !

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